Opero prevalentemente in Liguria (in particolare nella zona del Levante e in Val di Vara) e in Lombardia.
Dopo essermi laureata in Scienze Politiche e dopo un Master in “Storia Didattica e Comunicazione” sono entrata nel mondo del giornalismo e dell’editoria, scrivendo vari articoli e approfondimenti inerenti sia le filosofie orientali, sia i nuovi approcci teorico-pratici volti all’evoluzione psico-fisica dell’Essere. Oltre ad aver seguito corsi di specializzazione in Reiki, Ayurveda e Yoga, sono diventata Istruttrice di Mindfulness Immaginale con Imaginal Academy. Ho avuto l’onore di scrivere a quattro mani con la maestra Selene Calloni Williams il libro edito da Mediterranee dedicato proprio alla Mindfulness Immaginale. Ho collaborato con Selene anche al progetto del volume sullo Shinrin Yoku, preparando le 30 schede dedicate a 30 alberi. Meditazione e Bagni di foresta, pratiche e percorsi che vanno a lavorare in profondità nell’animo umano. Per questo, in un’epoca così instabile, credo fermamente che proprio questi cammini ci possano risvegliare, ri-conducendoti al nostro vero Sé, in sintonia con la Madre Terra. Vivendo in una zona situata tra mare e monti, i percorsi di Mindfulness Immaginale (che propongo a gruppi formati da poche persone) si intrecciano non solo con le pratiche di immersione nei boschi, ma anche con attività basate su esperienze sensoriali in connessione con gli Elementi naturali. Sono percorsi che invitano a fermarsi, a rallentare i ritmi frenetici e ad ascoltarsi, nutrendo il legame con la bellezza poetica della Natura.
