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Offro lezioni online e in presenza
Carissimi, mi chiamo Dolores, ho 62 anni, vengo dalla Sardegna ma vivo in Germania da tanti anni.
Insegno l’italiano come lingua seconda, un lavoro che amo tanto.
Amo la letteratura, il teatro, la musica, la natura e naturalmente lo yoga!
La cultura antica sarda legata alla spiritualità mi attrae da sempre, ho studiato e visitato tanti luoghi sacri della mia isola e ho sentito sempre un forte richiamo verso questo mondo lontano che però sento vivo nelle mie più profonde radici.
Incontrare Selene Calloni Williams e lo yoga sciamanico è stato per me come ritornare a casa.
Selene è autentica, è una vera maestra che ci insegna a ritrovare l’essenza di tutte le cose e a praticare costantemente. Quasi ogni giorno ci invita a praticare attraverso le sue dirette, non ci lascia mai soli nel nostro cammino. Un ottimo esempio per noi insegnanti!
Nelle mie lezioni di yoga porto anch’io la mia vera essenza, la mia autentica natura e gli insegnamenti della mia maestra.
Lo yoga sciamanico non è ginnastica, è pura poesia, si pratica infatti in uno stato di coscienza ampliato. Grazie al respiro, al movimento, ai rituali e alle meditazioni raggiungiamo questo stato in modo armonico e naturale, senza sforzo, senza limiti, in piena libertà. È pura connessione con il nostro mondo interiore e invisibile. Qui la mente razionale svanisce, sparisce e lascia spazio alla mente poetica, diventa pura relazione con l’amore, con la luce, con il tutto e con il nulla, con il vuoto.
Praticare lo yoga sciamanico ci permette di superare paure, traumi, limiti, credenze.
Queste pratiche ci aiutano a riconnetterci al nostro ritmo naturale, a ristabilire una profonda armonia dentro e fuori di noi.